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4saisons

3 février 2025
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Le Cube : Le temple de l’escalade et de la convivialité

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Perché au Mont-sur-Lausanne, le Cube n’est pas qu’une simple salle d’escalade, c’est une expérience à part entière. Avec ses 1500 m² d’aventures verticales, cet espace réinvente la grimpe avec des blocs régulièrement renouvelés — jusqu’à 25 chaque semaine ! Novices ou
passionnés, chacun y trouve de quoi défier la gravitation.

Un paradis pour petits et grands aventuriers

Les familles sont au cœur de l’univers du Cube. Une zone ludique attend les plus jeunes avec cabanes, tunnels et parcours à explorer. Les enfants peuvent s’éclater tout en découvrant l’escalade, le tout dans un cadre sûr et stimulant.

Pour les anniversaires, le Cube déroule le tapis rouge : une heure de coaching avec un moniteur pour une initiation dynamique, des jeux à thème, un goûter gourmand, et une session de grimpe libre supervisée. De quoi transformer chaque anniversaire en souvenir inoubliable.

Une pause gourmande au sommet

Entre deux ascensions ou pour fêter une victoire, direction le bar du Cube. Vous y trouverez les bières artisanales Docteur Gab’s à la pression et des plats savoureux — pizzas croustillantes, pâtes al dente, lasagnes fondantes et focaccias parfumées. Ambiance détendue garantie pour refaire le monde autour d’une table.

Grimper, apprendre, progresser

Le Cube est également un lieu de progression. Cours d’initiation, perfectionnement, coaching individuel ou collectif… les options sont nombreuses. Vous souhaitez relever un nouveau défi ou organiser une sortie d’entreprise originale ? Les experts du Cube sont là pour vous guider.

Facile d’accès, impossible à oublier

Au Chemin de Rionzi 52A, 1052 Le Mont-sur-Lausanne, le Cube est très bien desservi par les transports lausannois :
• Ligne 3 : Arrêts Maillefer ou Entre-Bois
• Ligne 8 : Arrêt Rionzi
• Ligne 21 : Arrêt Blécherette
• Ligne 60 : Arrêt Bellevaux

 

 

Infos pratiques
• Téléphone : 021 633 77 00
• Site web : lecube.ch

Prêts à défier les lois de la gravité tout en partageant des moments uniques ? Le Cube vous attend pour une expérience où grimpe et convivialité atteignent des sommets.

7 décembre 2024
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Irène Fresu : Maître Reiki et Énergéticienne de Renom à Lausanne

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Une Aura Rayonnante dans le Monde du Bien-Être

À Lausanne, l’aura d’Irène Fresu rayonne dans le monde du bien-être et de l’énergie. En tant que Maître Reiki, massothérapeute et enseignante de yoga, elle allie expertise et sensibilité pour offrir une approche unique du soin et de la guérison. Astrologue humaniste depuis 10 ans, Irène propose des consultations et des ateliers découverte.

Un Parcours Fasciné par le Monde Invisible

Depuis son enfance, Irène Fresu est fascinée par le monde invisible. Sa quête de sens la conduit d’abord à une carrière d’esthéticienne, où elle cherche à promouvoir l’harmonie corporelle. Cependant, c’est la découverte du Reiki qui transforme profondément sa trajectoire. Formée en Suisse puis en Inde, elle se perfectionne auprès d’une maître Reiki issue d’une lignée directe de Mikao Usui, enrichissant ainsi considérablement sa pratique.

Un Voyage Initiatique et Transformateur

Son voyage initiatique d’un an, à travers l’Inde et l’Amérique du Sud, marque un tournant décisif. En Inde, elle rencontre un maître yogi qui l’introduit aux subtilités du yoga traditionnel, tandis qu’au Pérou, elle explore des techniques chamaniques qui affinent ses perceptions et son approche thérapeutique. Ces expériences lui permettent de développer une pratique qui marie les traditions ancestrales et les techniques contemporaines.

Des Soins Énergétiques Sur Mesure

Aujourd’hui, Irène Fresu propose à ses clients des soins énergétiques sur mesure, combinant Reiki, massages énergétiques et rituels pour libérer les énergies cristallisées. Ses cours de yoga et ses ateliers sont conçus pour guider ses élèves vers une compréhension approfondie de leur énergie intérieure.

Contact et Informations

Pour découvrir les soins d’Irène Fresu ou en savoir plus, contactez-la au +41 76 395 19 53 ou sur son site web https://www.centre-anama.ch/. Son centre de soins est situé au Rue de la Tour 33, 1004 Lausanne, VD, Suisse. Les prises de rendez-vous se font via WhatsApp.

11 juin 2024
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Château de Villa

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Un peu d’histoire

Le Château de Villa, une imposante bâtisse de belle structure architecturale, date du XVIe siècle. Il a été édifié par une famille patricienne de la région. Après une longue période de successions parfois houleuses, la Fondation du Château est créée en 1950. Sa volonté est d’en faire un lieu sierrois ainsi qu’un patrimoine cantonal. En tant qu’espace culturel au sens large, il met en valeur tant la culture de la vigne que la culture artistique.

 

 

Une cuisine régionale de terroir

Décorée avec goût, dans la tradition valaisanne, le plafond orné de poutres massives, la salle principale comprend 65 places. Ici s’apprécient les spécialités du terroir, telles fondues, raclettes ou encore viandes séchées. Les meilleures salaisons du canton sont proposées sur la carte des mets. Quant à la raclette, il s’agit du plat phare de l’établissement, avec une possibilité de dégustation de cinq alpages AOC de haute qualité.

La carte des vins réunit 110 encaveurs renommés et 650 crus soigneusement sélectionnés.

A l’ombre d’un marronnier centenaire, une agréable terrasse permet en saison de jouir autant de la vue que des saveurs du lieu.

D’autres salles du château sont à disposition pour des séminaires ou des banquets, toutes équipées du matériel nécessaire et dotées d’un cachet exceptionnel.

L’oenothèque

Il ne s’agit pas d’une cave mais d’un site dédié à la promotion des viticulteurs du Valais, dans un cadre qui rappelle l’époque médiévale. L’oenothèque regroupe 120 producteurs et 780 crus. La carte permet à chacun de découvrir des vins d’exception, notamment au travers de dégustations encadrées par des professionnels. Plusieurs espaces intérieurs et extérieurs s’offrent aux amateurs, afin de profiter au mieux de l’expérience gustative. De l’Aligoté au Païen en passant par la Rèze ou l’Humagne Blanche, tous les trésors les plus exclusifs du Valais s’offrent au palais conquis des visiteurs.

Des rendez-vous gourmands sont organisés six fois par année, en soirée, afin de proposer des accords culinaires assortis de crus du canton.

Il est également possible de commander les vins via la boutique en ligne.

 

 

https://chateaudevilla.ch

info@chateaudevilla.ch

Château de Villa

Rue de Ste-Catherine 4

3960 Sierre

027 455 18 96

7 mai 2024
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HÔTEL DU PILLON

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Au coeur du hameau des Bovets, peu avant le village des Diablerets, dans les Alpes vaudoises, se cache un hôtel plein de cachet. Il figure d’ailleurs en première place du top ten des plus charmants hôtels historiques au Gault et Millau. L’accueil y est très chaleureux.

Maison d’hôtes spacieuse à l’architecture vieille époque, le Swiss Historic Hotel du Pillon, Grand Chalet des Bovets, a été aménagé par un marchand d’art parisien. Des meubles anciens et des peintures alpestres confèrent un charme particulièrement raffiné à cet hôtel datant de 1880. Rénové en 2010, orienté plein sud, il jouit d’une situation particulièrement calme et ensoleillée. Son nom provient du fait qu’il était à l’origine situé au bord de l’ancienne route du Col du Pillon.

Un hébergement cosy

14 chambres de style chalet très confortables et accueillantes attendent les visiteurs. Des poutres d’époque, une literie dans les tons rouges ainsi qu’un décor soigné renforcent l’impression d’être dans un mayen. Toutes sont disponibles avec un balcon qui offre une vue superbe sur les remparts du massif des Diablerets. Le wifi est évidemment disponible dans toutes les chambres. Attention, les enfants de moins de 12 ans ne sont pas admis. L’établissement, en revanche, accepte les chiens.

Une cuisine aux saveurs d’antan

Un restaurant richement décoré, au look old fashioned affirmé, et une très belle terrasse en bois orientée sud se tiennent à disposition des hôtes. La carte fait la part belle aux spécialités montagnardes, telles les cornettes du chalet et la fondue des Diablerets. Mais la recette exclusive reste les macaronis du chalet à la Pillon, une création originale très demandée. La carte végétarienne est également richement garnie.

Une salle de séminaire originale et des séjours wellness

Le troisième étage est réservé aux séminaires. Une grande salle de 90 m2 aux vieilles poutres apparentes est équipée de tout le matériel nécessaire pour des séances de travail dans un lieu hors du commun. Pour de grands groupes, il existe la possibilité de réserver l’hôtel dans son intégralité.

Des séjours bien-être sont organisés. Des massages, séances de yoga et des exercices en pleine nature sont au programme pour des personnes en quête de ressourcement et de paix intérieure. Une salle est d’ailleurs dédiée au yoga.

Excursions dans la région

De nombreuses expériences s’ouvrent aux clients de l’hôtel, tant la région est riche en possibilités. Glacier 3000 est un site incontournable autant pour le trajet panoramique que pour les randonnées et la vue spectaculaire sur les Alpes valaisannes. Mais il y a aussi l’Accrobranche des Diablerets, les Mines de Sel de Bex ou les Bains de Lavey. Pour les marcheurs et les cyclistes, le Lac Retaud, le Lac des Chavonnes, le refuge de Pierredar ou la Cascade du Dar sont autant d’objectifs de balades agréables qui mènent à de très beaux sites.

https://www.hoteldupillon.ch/fr

resa-pillon@hoteldupillon.ch

Historic Hotel du Pillon

Grand Chalet des Bovets

Ch. des Bovets 16

1865 Les Diablerets

078 758 79 67

28 mars 2024
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Ironbodyfit

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La technique novatrice de l’électrostimulation (EMS) a le vent en poupe. Il faut dire que ses résultats sont particulièrement étonnants. Cette méthode d’entraînement court repose sur des séances de seulement 25 minutes, à raison d’une fois par semaine. L’effort équivaut à quatre heures d’entraînement classique. Un système d’électrodes placées sur le corps fait travailler jusqu’à huit groupes de muscles avec une redoutable efficacité et permet de brûler 500 kilocalories en une session. L’EMS reproduit les stimuli de la transduction grâce à des impulsions électriques intenses.

Accompagnement et adaptation au rythme de chacun

Dans le centre IronBodyFit de Payerne, des coachs formés spécifiquement accompagnent les clients, afin d’obtenir les résultats souhaités le plus rapidement possible. Abdominaux, bras, fessiers, rien n’est oublié. Gainage et squats vont de pair avec l’EMS pour maximiser les résultats. Les séances sont de surcroît accessibles à tous, le niveau de stimulation étant adapté à l’âge et à la condition physique des clients.

Des résultats visibles

De nombreux bienfaits découlent de cette pratique: la circulation sanguine et la capacité pulmonaire s’améliorent, la peau devient plus lisse, les tissus se raffermissent, le corps se sculpte et s’affine. Les endorphines libérées soulagent le stress et canalisent l’énergie. L’endurance se développe. Comme la musculature gagne en ampleur, le corps s’en trouve renforcé et devient moins sujet aux blessures. De plus, les douleurs dorsales s’amenuisent au fil du temps. Les bénéfices s’étendent jusqu’au sommeil et à l’humeur.

Le sens de l’accueil

La première séance est gratuite, pour que les clients puissent se forger une opinion sans engagement. L’accueil dans le centre est chaleureux; boissons et fruits secs sont à disposition afin que l’entraînement se fasse dans les meilleures conditions.

IronBodyfit

Impasse des dîmes 4

1530 Payerne

payerne@ironbodyfit.ch

www.ironbodyfit.ch

0041 78 209 90 86

13 mars 2024
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KGM Torres

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Voici un nom qui respire l’aventure. Il est en effet difficile de ne pas le relier aux Torres del Paine, ces mythiques sommets granitiques des terres perdues de Patagonie. Le Torres revendique d’ailleurs fièrement cette paternité. Le garage de Blasio est honoré de présenter ce modèle encore discret en Suisse.

L’extérieur :

Robuste, dans un style assumé de 4×4 à l’ancienne, il s’inscrit dans la catégorie des véhicules globe-trotters. Ses phares tridimensionnels et son hayon électrique inspiré d’un cache-roue ajoutent à son allure baroudeur. Ses jantes sont de caractère. Il réinterprète ainsi l’esprit de KGM, en s’inspirant du SUV original. Côté dimensions, il entre dans la même catégorie que le modèle X3 de BMW.

L’intérieur :

Le design est harmonieux et ergonomique, tout en étant volontairement minimaliste. Fonctionnel, facile d’utilisation et confortable, il propose trois écrans, dont un tactile, et six hauts-parleurs. Spacieux tant pour les passagers avant et arrière, il est doté de sièges chauffants et ventilés. Une sélection de couleurs permet d’adapter le revêtement au style de chacun. Le hayon électrique de l’espace de chargement ajoute au confort et à la maniabilité. Le coffre offre un volume tout à fait honorable, allant de 703 à 1662 litres. Un espace discret est de surcroît dissimulé sous le plancher. Huit airbags protègent les cinq passagers.

Sous le capot :

Une transmission automatique à six rapports propose trois modes de conduite, normal, sport et hiver. La boîte manuelle est plus chiche, avec deux modes: normal et sport. Le modèle à essence est composé de 163 chevaux pour quatre cylindres; sa consommation  s’élève à environ 8l/100 km. Il est à noter que 2024 verra la mise sur le marché d’un Torres électrique.

Un « plus » :

La carrosserie est renforcée par l’emploi d’un acier haute résistance dans 78% de sa construction, ce qui destine le Torres à un usage hors routes asphaltées. Ses compétences tout-terrain sont particulièrement exceptionnelles, de même que sa capacité de traction de charge.

De Blasio Automobiles SA

Route de Berne 2

1524 Marnand

www.garage-de-blasio.ch

026 668 10 57

13 mars 2024
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Conca Bella Boutique Hotel & Wine Experience

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Conca Bella est le premier hôtel à vins du canton du Tessin. Situé à proximité des lacs de Côme et de Lugano, il propose à ses hôtes un séjour de charme riche en saveurs, entre montagnes et vignobles.

Le vin pour fil rouge

Il s’agit d’une entreprise familiale, celle des Montereale. Depuis près de quarante ans, les générations se succèdent et développent les ressources et l’attrait de l’hôtel, qui a été fondé en 1906. Dès le départ, le vin a tenu une place maîtresse au sein de l’établissement. La collaboration avec les plus importantes caves à vin de la région ont permis le succès de l’entreprise.

Conca Bella comprend désormais un hôtel, un restaurant gastronomique, une oenothèque comptant plus de 1’000 étiquettes et 4’000 bouteilles, ainsi que deux bars, l’un à vin, l’autre à café. Ce condensé de saveurs offre une expérience oenogastronomique authentique.

Séjourner

17 chambres et suites tout confort et lumineuses attendent les visiteurs. L’aménagement a pour fil rouge le vin, apportant une touche originale et créative. Juste à côté de l’hôtel, deux appartements avec cuisine sont disponibles pour les familles souhaitant davantage d’indépendance.

Savourer

Héritier de l’une des plus grandes tables suisses étoilées du guide Michelin, le restaurant gastronomique s’est recentré sur une cuisine moins formelle depuis 2018 mais qui ne sacrifie en rien la qualité des goûts. La carte est dorénavant davantage axée sur la valorisation des produits locaux. Inspirée des traditions tessinoises et italiennes, elle déborde de mets qui fleurent bon le sud et les vacances. Des crus de premier choix accompagnent naturellement les menus.

Bienvenue aux cyclistes!

L’hôtel est situé dans une région où 300 km de pistes adaptées à tous les niveaux attendent les adeptes de la petite reine. Le paysage est rural, doté d’une nature exubérante qui incite à l’exploration.

https://fr.concabella.ch

 

Conca Bella

Via Concabella 2

6833 Vacallo/Chiasso

info@concabella.ch

091 697 50 40

13 décembre 2023
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Lido Palace – Charme et luxe

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Ce luxueux hôtel situé dans le cadre enchanteur du Lac de Garde, à Merano, rappelle par ses lignes imposantes les résidences aristocratiques de l’époque. Construit en 1899, il a d’ailleurs été bâti pour accueillir monarques et noblesse du XXe siècle.

Chambres de rêve

42 chambres et suites haut de gamme présentent des baies vitrées ou de grandes fenêtres ouvrant l’espace à la lumière et à un vaste panorama qui suscite l’émerveillement.

En cuisine

La gastronomie est à l’honneur du petit déjeuner jusqu’au repas du soir. La brigade de cuisine invite à des expériences gustatives raffinées. Tradition, créativité et produits du terroir sont le fondement même des menus. Carnivores, végétariens ou végétaliens, chacun y trouve son compte pour charmer son palais. Le Lido Palace a d’ailleurs gagné sa première Etoile Verte en 2022 dans le guide Michelin. Des ateliers cuisine et découverte sont proposés aux clients, afin de découvrir tous les secrets de la haute gastronomie.

Côté wellness

Le bien-être se conjugue au pluriel dans cet établissement. Ainsi, dans l’espace spa, le luxe, la beauté et la nature se rencontrent pour offrir des prestations exceptionnelles. Un secteur immense est dédié à la détente, au sport et aux soins. Une salle de fitness attend les plus actifs, avec possibilité d’entraînement ciblé accompagné d’un coach qualifié.
Deux piscines, l’une intérieure, l’autre extérieure, au design luxueux sont à disposition, de même que sauna, hammam, salle de relaxation, bain à remous, massages. Le cadre est propice à la tranquillité et au ressourcement. Un buffet avec Samovar et tisanes, fruits secs et frais de saison permet aux hôtes de prendre une petite collation sur place.

Une contrée faite pour les loisirs

Les activités sportives et culturelles ne manquent pas, dans la région. Le lac et les montagnes sont propices à de multiples expériences. Les villes et villages pleins de charme raviront les amateurs d’histoire au travers de musées, châteaux et témoins de la Grande Guerre.

Site web: https://www.lido-palace.it/fr/

Adresse e-mail: INFO@LIDO-PALACE.IT

Téléphone: +39 0464 021899

Adresse: Viale Giosuè Carducci, 10 | 38066 Riva del Garda (TN) – Italie

19 juin 2023
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Waldhotel Fletschhorn, simplement parfait

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Au cœur de Saas-Fee, la « perle des Alpes », vous attend un véritable bijou hôtelier et gastronomique : le Waldhotel ou « hôtel forestier » Fletschhorn. Ses quatre étoiles sont la promesse d’une expérience exclusive et féérique.

Hospitalité et raffinement

Le chalet centenaire qui forme le berceau du Fletschhorn domine la célèbre vallée de Saas, où s’engouffre le glacier de Fee, emprunté par le plus haut funiculaire souterrain du monde. La dizaine de sommets de plus de 4’000 mètres d’altitude, qui l’entourent en font un fabuleux écrin de randonnées estivales ou de sports d’hiver, avec un domaine skiable de renommée planétaire également praticable en été.

C’est dans ce cadre grandiose que le Fletschhorn cultive depuis des décennies l’art de l’hospitalité et du bien-vivre. Ici, tout est authentique et sincère. C’est un petit paradis au milieu des bois où l’on peut se reposer, se ressourcer et profiter de la gentillesse d’un personnel incroyable de dévouement.

Délices et bien-être

L’hôtel dispose de six types de chambres et suites spacieuse, chacune dotée d’un balcon ou d’une terrasse avec vue sur le panorama d’une beauté à couper le souffle. D’un confort optimal et haut de gamme, chambres et suites sont également munies d’un minibar avec eau, bières et softs, ainsi que vins locaux et champagne en hiver, inclus dans le forfait de séjour.

Au restaurant ou dans l’intimité de la « stübli », profitez d’une expérience culinaire d’excellence. Les chefs talentueux magnifient au fil des saisons les saveurs authentiques des spécialités et produits locaux dans des bouquets gastronomiques mémorables, accompagnés des meilleurs vins, qui ont aussi leur cave aux nombreux millésimes.

Après une journée d’activités au grand air, vous pourrez vous relaxer et vous dorloter dans le havre de paix du spa, avec soins et massages.

De quoi vous garantir un séjour de rêve dans cet endroit idyllique et paisible qui respire la perfection.

Site : https://www.fletschhorn.ch/

Adresse : Wildistrasse, 3906 Saas-Fee

Téléphone : 027 957 21 31

Mail : welcome@fletschhorn.ch

Réservation : booking@fletschhorn.ch