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La chaleur pour soulager la douleur

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De nouvelles directives thérapeutiques venues des États-Unis et d’Allemagne recommandent le traitement de la douleur aiguë, subaiguë et chronique par la chaleur avant de passer à la prise de médicaments. Ne souffrez plus ! Laissez les forces de la nature vous aider à bouger à nouveau sans douleur !

 

Mal de dos, mal du siècle

Rares sont celles et ceux qui peuvent se vanter de n’avoir jamais souffert de mal de dos. Selon les enquêtes, 60 à plus de 80% de la population est concernée, et les maux de dos viennent en tête des pathologies prises en charge par les médecins de premier recours. Depuis des années les statistiques donnent les maux de dos comme principale cause d’incapacité de travail et les coûts qu’ils génèrent se chiffrent chaque année en milliards de dollars.

 

Un vrai chemin de croix

Les lombalgies sont la forme la plus courante de maux de dos. On distingue les douleurs « non spécifiques » (sans cause diagnostiquable) et « spécifiques » (cause somatique diagnostiquable par le médecin). On distingue les douleurs « aiguës » (0-6 semaines), « subaiguës » (6-12 semaines) et « chroniques » (plus de 12 semaines).

 

Médicaments encore trop souvent utilisés

Les dorsalgies peuvent être traitées de façon variable, que ce soit par des médicaments ou par le mouvement. Cependant, le fait est que la forme de traitement la plus courante reste celle par des médicaments. Viennent ensuite les physiothérapies ou les thérapies par le mouvement, les massages et les injections.

 

Nouveaux enseignements sur le traitement de la douleur

Beaucoup d’efforts ont été consacrés à la recherche sur la douleur. De nouvelles études montrent que les médicaments ne sont pas toujours le meilleur traitement pour les maux de dos non spécifiques. Aux États-Unis, on va jusqu’à éviter toute pharmacothérapie systématique en cas de douleurs dorsales non spécifiques aiguës et subaiguës, et on privilégie les alternatives non médicamenteuses en cas de douleur chronique.

 

Chaleur contre douleur

Les nouvelles directives américaines et allemandes recommandent la thermothérapie comme première forme de thérapie à utiliser contre les douleurs dorsales aiguës, subaiguës et chroniques non spécifiques. Des études cliniques et des données scientifiques récentes confortent ces lignes directrices, selon lesquelles le recours aux traitements thermiques, associés entre aux à la thérapie par le mouvement, aux massages ou à l’acupuncture est plus efficace pour traiter la douleur. Une étude a ainsi montré que la combinaison d’emplâtres chauffants et de mouvement entraîne une amélioration significative de la douleur et une amélioration du handicap fonctionnel.

 

Disponible chez votre médecin ou pharmacien !

 

Les emplâtres chauffants HerbaChaud® une aide en cas de

Douleurs musculaires et articulaires dues à des tensions musculaires, de l’arthrose, des sursollicitations, des entorses ou des foulures

  • Maux de dos/douleurs sacrées (lumbago)
  • Tensions au niveau du cou et des épaules
  • Douleurs menstruelles

 

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MÉDICAMENTS ENCORE TROP SOUVENT UTILISÉS
Les dorsalgies peuvent être traitées de façon variable, que ce soit par des médicaments ou par le mouvement. Cependant, le fait est que la forme de traitement la plus courante reste celle par des médicaments. Viennent ensuite les physiothérapies ou les thérapies par le mouvement, les massages et les injections.

NOUVEAUX ENEIGNEMENTS SUR LE TRAITEMENT DE LA DOULEUR
Beaucoup d’efforts ont été consacrés à la recherche sur la douleur. De nouvelles études montrent que les médicaments ne sont pas toujours le meilleur traitement pour les maux de dos non spécifiques. Aux États-Unis, on va jusqu’à éviter toute pharmacothérapie systématique en cas de douleurs dorsales non spécifiques aiguës et subaiguës, et on privilégie les alternatives non médicamenteuses en cas de douleur chronique.

CHALEUR CONTRE DOULEUR
Les nouvelles directives américaines et allemandes recommandent la thermothérapie comme première forme de thérapie à utiliser contre les douleurs dorsales aiguës, subaiguës et chroniques non spécifiques. Des études cliniques et des données scientifiques récentes confortent ces lignes directrices, selon lesquelles le recours aux traitements thermiques, associés entre autres à la thérapie par le mouvement, aux massages ou à l’acupuncture est plus efficace pour traiter la douleur. Une étude a ainsi montré que la combinaison d’emplâtres chauffants et de mouvement entraîne une amélioration significative de la douleur et une amélioration du handicap fonctionnel.

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Centre Revital : Faites le plein d’énergie !

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Juste être soi-même durant une semaine. Avoir du temps devant soi. Se laisser choyer. Vivre la paix intérieure, la sensation de bien-être, une énergie retrouvée. Revital est bien plus qu’un centre de wellness dédié principalement aux femmes. Son concept unique vous entoure comme un cocon. Entouré de façon professionnelle à tous les niveaux, vous vous sentez renaître totalement et remplie de forces nouvelles.

Établi aux Rasses depuis 1992, Revital ne cesse de renouveler son concept. Depuis le début, il s’efforce de mettre en pratique sa devise : une semaine Revital fait plus de bien que trois semaines de vacances !

Détente, sorties nature et détox

Le centre est situé sur le « Balcon du Jura ». Depuis l’hôtel, vous pouvez profiter d’une vue fantastique sur les Alpes et le bassin du lac Léman. La région est parfaite également pour le jogging, le ski de fond, le ski, la marche, la randonnée et la promenade. Depuis le Revital, vous pouvez marcher jusqu’au Chasseron, à 1’607 mètres d’altitude. Une bonne heure de marche vous permettra d’atteindre directement le restaurant du sommet.

En cuisine, l’équipe élabore des repas composés de produits frais, naturels, biologiques et variés. Vous serez enchantée de pouvoir goûter à tout cela et constater que votre organisme bénéficie ainsi d’une détox bienfaisante.

Bains aromatiques, et thérapies

Durant la journée les thérapies et les traitements sont dispensés par des professionnels (soins thérapeutiques, cosmétiques ou autres). Vous pourrez notamment profiter de bains aromatiques. Vous sentirez l’action des es­sences bienfaisantes pour le sys­tème nerveux dès l’absorption de quelques gouttes par la peau. Un peignoir vous sera fourni pour ensuite passer aux cabines de massage comme le Revital Rhythmic, qui remettra en har­monie le corps et l’esprit. Vous vous sentirez renaître, tandis que le massage Myo-Fascia vous en­veloppera dans une magnifique sensation de détente. L’effet des mauvaises postures, comme celles devant l’ordinateur, ne sera plus qu’un mauvais souvenir.

Essayez le soin Cléopâtre. Il vous ravira tant cet enveloppement naturel aux raisins rouges, riche en poly­phénols, est exceptionnel. Il vous donnera tonicité et jeunesse, pré­venant le vieillissement cellulaire, grâce à ses effets drainants et effi­caces pour la circulation sanguine. Et comme les bonnes vieilles méthodes ne passent jamais de mode, le cataplasme pour le foie et les bougies pour les oreilles sont un must : aux huiles essentielles, ils permettent d’éliminer les toxines et de régula­riser les sécrétions. A qui le tour ?

Infos :

Revital Center, Les Rasses

www.revital.ch

info@revital.ch

Tél. 024 455 44 55

Institut Synergie – Des soins « vivants » et 100% naturels

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L’institut Synergie offre un espace de repos et de tranquillité loin de l’effervescence du quotidien. Il invite ses clients à prendre soin d’eux-mêmes et de leur beauté, à se détendre et à se ressourcer loin du bruit et de l’agitation. L’institut offre plusieurs programmes de soin holistiques pour donner une impulsion régénérante à la peau et à l’organisme. Il utilise notamment pour cela les cosmétiques Dr. Hauschka. Les produits de cette marque sont confectionnés avec des plantes médicinales 100% naturelles issues de l’agriculture bio-dynamique.

Le concept de soin Dr. Hauschka est unique. Il part du principe que la peau possède ses propres forces de nutrition, de régénération et d’élimination. Elle est reconnue comme un organe vivant, en relation avec tout l’organisme. À travers les cosmétiques Dr. Hauschka, la peau retrouve sa capacité d’autocorrection et d’harmonisation.

Les divers soins purifiants, harmonisants ou encore revitalisants proposés par l’Institut Synergie s’inspirent de ce concept. Ils sont promulgués par Sandrine Bregnard, bio-esthéticienne certifiée « Dr. Hauschka ». Grâce à la qualité des cosmétiques utilisées, les soins deviennent un toucher « respirant » effectué sans pression, à l’écoute du tissu cutané. Cela donne l’impression d’être parcouru par un flux vivifiant qui laisse, bien longtemps après, une impression de légèreté et d’équilibre intérieur.

En plus des soins Dr. Hauschka, l’Institut Synergie offre aussi une palette de massages ayurvédiques, ainsi que des méditations guidées pour aller à la rencontre de soi-même.

Institut Synergie, Avenue Soguel 1, 2035 Corcelles-Cormondrèche (Neuchâtel).

LA PURA WOMEN’S HEALTH RESORT

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LA PURA WOMEN'S HEALTH RESOR.

La Pura Med Healthy Ageing est fidèle à son sens. Le complexe est situé dans la vallée idyllique de Kamp, dans un manoir historique datant de 1914 et surplombant les ruines du château Babenberger Burg datant du XIe siècle. La pura a été reprise par VAMED 2011. En collaboration avec l’Université de médecine de Vienne. C’est le 1erinstitut de médecine du genre en Autriche qui fut créé.

Le premier concept véritablement complet qui individualise tous les sujets pertinents du vieillissement, face au temps avec une approche scientifique. Personne ne vieilli  de la même façon, toutefois la manière dont nous vieillissons est déterminée par environ 30% de la génétique.

La Pura Med Healthy Ageing se présente comme un site de force et d’énergie. Univers réservé exclusivement aux femmes et sur mesure, il comprend des innovations et des solutions durables qui maintiennent le corps et l’esprit de la femme en forme, puissants et attrayants. La Pura Med Healthy Ageing veille également à ce que l’horloge biologique de la femme se régule.

DES PROGRAMMES DE SANTÉ PERSONNALISÉS

La Pura detox

Enfin, vous pouvez perdre ces kilos en trop. Vous vous sentez épuisés et inefficaces. Perdre un peu de lest, se sentir plus léger, se sentir mieux ce serait parfait en ce moment. Il est temps de se désintoxiquer à La Pura ! Parce que le centre de santé pour femmes est un hôtel de désintoxication idéal.Par exemple : pour un week-end de désintoxication ou des vacances de désintoxication en Autriche.

La vision

Notre schéma de désintoxication a été spécialement développé pour les femmes et ce schéma est plus important que jamais. Parce que les mauvaises habitudes de tous les jours en matière de nutrition et de stress peuvent surcharger notre métabolisme. Pendant le traitement, des mesures ciblées peuvent aider le corps de la femme à éliminer les substances dangereuses. Notre régime spécial donnera des impulsions inspirantes pour votre style de vie.

Effets positifs du traitement

Perte de poids, stimulation du métabolisme, tant au niveau des muscles que du tractus intestinal, amélioration de la formation de la peau, la réduction des substances dangereuses, un sentiment de bien-être accru, propice aux soins de santé préventifs, des actes dans les moyens de prolonger la vie comme une thérapie à jeun (scientifiquement prouvé). 1 Detox Slim, 9 nuits, arrivée quotidienne possible

Base : 3 à 9 nuits dans une chambre simple, comprenant l’assistance médicale et tous les traitements, incl. La pura GourMed® Cuisine Détox et base arrangement de services. Prix: 2.590 €.

Plus d’informations sur : www.lapura.at/detox

La pura F. X. Mayr le régime

Nettoyage, détoxification, santé intestinale. Lorsque notre intestin est en bonne santé, nous nous sentons bien. Malheureusement, les femmes en particulier ont des problèmes intestinaux. C’est pourquoi Dr. med. univ. Alex Witasek, président de la Société internationale des médecins de Mayr a mis au point le premier système F.X. au monde. Mayr régime juste pour les femmes.

Le cycle systématique fragilisé

Les femmes ont généralement un système digestif plus faible et ont plus de difficulté à digérer les aliments lourds. Le 4 colonnes du F.X. Le régime Mayr soins, nettoyage, entraînement et substitution – effectue une détoxification et un nettoyage optimaux de la tractus intestinal et le corps entier. Cela améliore notre santé intestinale, notre bien-être et notre système immunitaire.

Effets positifs du traitement :

Régulation du poids (surcharge pondérale et insuffisance pondérale), amélioration de la capacité digestive, régénération intestinale voies, soulagement des plaintes relatives à la colonne vertébrale, aux articulations et à la musculature, amélioration du métabolisme (sucre, cholestérol, foie), embellissement de la peau.

9 nuits, arrivée quotidienne possible

Base: 7 – 21 nuits en chambre individuelle, y compris l’assistance médicale et tous les traitements, incl. nutrition selon F.X. Mayr et basique arrangement de services. Prix: 2.390 € la pura F. X. Mayr régime. Nettoyage, détoxification, santé intestinale.

Plus d’informations peuvent être trouvées sur : www.lapura.at/fxmayr

BOITE A POUDRE, VEVEY

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NOTRE BONNE ADRESSE


La Boîte à Poudre
Danielle Theytaz-Bochud
Boulevard Henri-Plumhof 18
CH-1800 Vevey
Tél. + 41 (0)21 921 26 26


BOITE A POUDRE, VEVEY.

UNE PARENTHESE DE BONHEUR
ET DE BIEN-ETRE !

La Boîte à Poudre vous accueille dans son nouveau cadre, aux tons mauves et vert pistache, dans un cocon dédié aux soins de beauté et au bien-être.

Vous trouverez tous les soins du visage et du corps dispensés avec les produits et selon la méthode Gatineau Paris. Essayez aussi les spécialités que sont le lifting indolore Beautylift Plus, les soins aux algues, le drainage lymphatique, des massages bienfaisants, ainsi que manucure, pédicure et soins sur mesure, selon les besoins de la cliente.

Spajet, cocoon de bien-être

Découvrez aussi le Spajet : c’est 100% de spa dans 2 m2de bonheur ! Le corps et l’esprit se délassent, les sens s’éveillent, éclaboussés de mille et une vertus bienfaisantes de l’eau. Fonctions « plaisir », objectif beauté, minceur, détoxification : venez vivre une expérience sensorielle unique, un voyage au pays de la relaxation absolue, dans le calme, le luxe, la volupté !