Un espace d’ancrage dans un monde qui déborde
À Echallens, Sophrosan n’est pas un cabinet comme les autres. Fondé par Sandra Roduit, infirmière et sophrologue, ce lieu accueille celles et ceux qui cherchent plus qu’un soulagement : une véritable reconnexion à eux-mêmes. Ici, on ne masque pas les symptômes : on écoute, on rééquilibre, on réveille.
La sophrologie comme fil conducteur
Sandra pratique la sophrologie en séances individuelles ou en groupe. Cette discipline est un entraînement à la conscience : elle combine respiration, relaxation dynamique, visualisations positives et présence corporelle. Ces pratiques permettent d’apaiser le système nerveux, de débloquer les énergies vitales et de renforcer le bien-être psychocorporel. Les séances de groupe, accessibles à tous, invitent à voyager à travers les cinq sens, à approfondir ses sensations et à cultiver une présence plus fine au quotidien.
Le massage Kansu, un rituel apaisant
En parallèle, Sandra propose un soin ancestral : le massage des pieds avec un bol Kansu. Issu de la tradition ayurvédique, il favorise la détente profonde, stimule la circulation énergétique et allège le mental. Ce rituel agit comme un véritable rééquilibrage intérieur.
Une démarche incarnée et authentique
Sandra Roduit ne se place pas en experte distante : elle vit elle-même ce chemin de conscience qu’elle transmet. Nourrie par la nature, la danse, l’écriture et la spiritualité, elle propose un accompagnement sensible et humain. Plus qu’un soin, chaque rencontre devient une expérience qui soutient l’autonomie et l’éveil intérieur.
Un chemin vers soi
Sophrosan est bien plus qu’un cabinet : c’est un espace de transformation. On y vient avec ses tensions, ses peurs, ses blocages. On en repart apaisé, aligné, souvent transformé.
Coordonnées – Sandra Roduit / Sophrosan
Cabinet Sophrosan
Chemin du Couchant 4
1052 Le Mont-sur-Lausanne (VD) – Suisse
Téléphone : 079 783 12 82
Email : sandra@sophrosan.ch
Site : www.sophrosan.ch
